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jueves, 22 de octubre de 2015
De las personas tóxicas, sus venenos y otros males que se pueden superar
7:11
| Publicado por
Pro EBR
|
Se habla mucho y de manera coloquial sobre el poder de la mente y el estado de animo entre las personas y dentro de cada uno de nosotros. Se dialoga siempre del tema desde una visión muy positivista y superficial, evadiendo el debate y la evidencia sobre la otra cara del asunto, una que no es tan bonita, glamurosa y sobre todo agradable. Las personas o gente tóxica son tan reales como el día y la noche, y lo peor es que tu puedes llegar a ser una de ellas.
Muchas veces no es fácil identificarlas o entenderlas pues muchas veces puedes ser tu el tóxico o estar demasiado preocupado por lo inmediato y necesario, pero no por lo importante y definitivo. Las personas tóxicas en esta época, parecen aumentar en el tiempo y al ser dañinas, el asunto debería ser tomado como un problema de salud pública y como una nueva enfermedad tristemente digna de estos tiempos.
En este texto pretendo ser breve y tratar de explicar el problema, proponiendo también soluciones y sugiriendo algunos textos que pueden ser de ayuda.
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El
veneno que tomas o recibes de una persona tóxica, puede covertirse en un ciclo infinito que pasa de persona a persona, como la más letal de las venereas |
¿Qué son o como se definen lás personas tóxicas?
Parecería dificil definir este comportamiento que en realidad son el resultante de una suma de actitudes, formas de pensar, entornos e ideologías, pero en realidad identificar o detectar quien es tóxico para otros y sobre todo para tí, parte precisamente por como te sientes con esa persona y que necesidades te crea o te genera. De entrada se puede entender que una persona en tóxica por lo general también es sumamente egoista e individualista, aunque no lo parezca en apariencia o de primera mano.
Siempre somos susceptibles a ser influenciados por otros en menos o mayor medida, pues los demás son parte de nuestro entorno y tener nuevas necesidades en nuestra vida puede ser muy positivo o perjudicial, por ejemplo es genial y alentador conocer personas que nos contagian con intereses artisticos, literarios o deportivos, entre muchos otros, que nos impulsan a ir más allá de nuestra cotidianidad y explorar actividades constructivas. Por otro lado es lamentable cuando adquirimos o nos dejamos permear por personas con habitos o pensamientos destructivos, que van en detrimento de nuestra salud por medio del exceso de "sustancias espirituosas", situaciones de extremado riesgo o acciones que pueden dañar a otros, más que a uno mismo. También cuando copiamos o nos habituamos a formas de pensar que nos hacen muy dependientes de otras personas u objetos, así como de lugares o acciones, podemos decir que hemos sido intoxicados.
Puntos claves de una persona tóxica:
- Egocéntricos
- Excesivamente competitivos
- Exageradamente vanidosos y en ocasiones ostentosos
- Manipuladores
- Cobardes o demasiado temerosos
- Dependientes o generadores de dependencia
- Controladores y posesivos
- Volubles
- Muy codiciosos
- Envidiosos
¿Cuáles son los 7 rasgos para descubrir a una persona tóxica?
- Hablan continuamente (casi todo el tiempo) y en exceso de sí mismas, olvidándose de las personas que tienen a su alrededor y, de esta forma, alimentando inconscientemente su ego.
- Su discurso está construido a través de quejas y pesimismo. No sé ustedes, pero cuando me encuentro una persona que siempre ve el lado negativo de las cosas, inconscientemente veo dos opciones: demostrarle que la vida no se basa en esa visión pesimista con ejemplos reales humanos, o huir de esa estampida emocional. El mundo no esta bien, pero definitivamente no todo es malo e imposible.
- Si tienes alguna persona en tu entorno que enseguida asume el rol de víctima, pretende ser el centro de atención constantemente o simplemente no pasar desapercibido, entonces tienes muchas posibilidades de encontrarte ante una persona toxica.
- Sinceramente, tomar la actitud de que el mundo está contra tu persona, no pararte a analizar las situaciones que generas tú mismo o se dan a tu alrededor es muy parecido al punto anterior de “ir de victima”. Ser así hace que te detengas y pares ante la vida, no controlando tu propia existencia ni corazón. Y lo más importante, seguramente no gozar de una sana consciencia. Todo ello desembocará en no darse cuenta uno mismo de si toma o no actitudes dañinas sobre las personas de su alrededor, generándoles así un posible daño. Si conoces a alguien con esta característica, te recomiendo lo que en el punto anterior: intenta separarte de él/ella.
- Por suerte, me di cuenta a tiempo de lo que significa la envidia, los celos y la soberbia en la vida de las personas y en la mía propia. Estaras de acuerdo conmigo que estas son como vampiros emocionales que roban la energía de los demás. Las personas tóxicas basarán su vida en ellas cada día.
- Las personas que sienten o viven bajo alguna actitud tóxica no son felices ya que su modo de pensar les impedirá vivir en paz y en armonía con los demás y su alrededor. Todos somos responsables de cómo queremos y deseamos vivir, y en consecuencia disponemos por naturaleza de los recursos necesarios para modificar ciertas actitudes y gozar de más felicidad en nuestras vidas.
- El punto último y el que me llevó a mí mismo a tomar reflexión, consciencia, y comenzar un proceso personal: una persona que sufre y siente la envidia no se alegrará con las alegrías de las personas que quiere ya que, a nivel interno, vive siempre pendiente de su propia carencia. Cuando vives en este nivel y alrededor de alguien así se pasan los días de forma muy desagradable emocionalmente hablando y la vida se va deseando lo que no tienes o lo que tienen otros, en vez de lograr o buscar eso por tus medios. La energia de nuestra acciones se debe enfocar en lo que queremos no en envidiar a los demás.
Si quieren saber de donde adquiero este conocimiento empírico, como la palabra lo indica, es gracias a la experiencia de vivir y haber recorrido la vida intesamente, pero también de haber estado casado durante 5 años con una personas muy tóxica de la cual aún me quedan algunos pocos rastos y una montaña de conocimiento así como un reconocido NOT DO AGAIN en la vida :D
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